Ciąża

Dostarczanie organizmowi witamin jest niezwykle znaczące i ma wpływ na nasze zdrowie i także samopoczucie. W szczególności kobiety w ciąży muszą niezmiernie o siebie dbać, gdyż noszą pod sercem nowe życie. To jak się odżywiasz w ciąży ma działanie nie wyłącznie na Ciebie, ale również na Twojego maluszka, jaki wkrótce przyjdzie na świat. Jeżeli więc brak Ci niezbędnych witamin to może to negatywnie odbić się również na zdrowiu Twojego dziecka.

Zdrowie w ciąży to właściwie konieczność. Kobiety próbują się idealnie odżywiać, wymyślają sobie wszystkie zajęcia fitness, łykają witaminy. Jak przeżyć ciążę bez problemów?