Error message

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/altruisticadventures.org/includes/theme.inc).
  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/altruisticadventures.org/includes/theme.inc).

Aktywnie

Interesujące artykuły

Dlaczego rokrocznie wyjazdy kitesurfingowe stają się tak niezmiernie modne?

kitesurfing
Author: Alberto Otero García
Source: http://www.flickr.com
Na obecną chwilę możemy stanowczo odnotować pomnożenie zainteresowania różnymi ciekawymi sportami, które do tej pory nie posiadały znacznej ilości zawziętych fanów. Jest to z pewnością powiązane nie tylko z tak zwaną globalizacją i otwarciem na świat poprzez choćby dojście do internetu i cyrkulację doświadczeń i pomysłów ze wszystkimi mieszkańcami ziemi, ale również z potrzebą zrobienia czegoś zajmującego, czym frapuje się wyjątkowo mało ludzi.

Ciężki żywot sportowca

piłkarz
Author: dom fellowes
Source: http://www.flickr.com
Piłkarz to ma życie, myślą rozmaitej maści kibice, młodzi chłopcy marzący o karierze piłkarza. rozmyślają o tym też zabiegani pracownicy, zarabiający średnią krajową, słyszący o absurdalnych kwotach za transfery, oraz o wielkich zarobkach najbardziej znanych futbolistów. Czy faktycznie jest tak różowo? trudno rozstrzygnąć. Znany futbolista, jak Ronaldo czy Messi to celebryci, kochani przez miliony fanów, lecz także z gwiazdorskim bagażem w postaci skandali, zdrad i innych tego typu dodatków. Na innym końcu zaś są zwykli piłkarze, tzn. „rzemieślnicy”, ciężko pracujący, nieznani dla większości, nie mający popularności.

Szeroka dziedzina aktywności sportowej będąca kombinacją pływania, kolarstwa i biegania.

trening
Author: Stewart Chambers
Source: http://www.flickr.com
W trójboju – sportowiec kolejno płynie, jedzie na rowerze i biegnie, a do całkowitego czasu wlicza się także zmianę odzieży sportowej. Przygotowując się do triathlonu trzeba pamiętać o ćwiczeniach siłowych, sprawnościowych, stabilizujących, rozciągających a także o głównym aspekcie treningu - tzn. prostych ruchach rozgrzewających czy też dogrzewających . Taką gimnastykę warto wykonać przed każdym treningiem pływackim , treningiem rowerowym i bieganiem. Niezwykle istotne jest, aby główne mięśnie a także stawy były przygotowane na ciężką pracę.

Trafiona dieta na wzrost mięśni

dobre na diecie
Author: Roberto
Source: http://www.flickr.com
Prawidłowo ułożona dieta na masę to uzupełnienie treningów na masę. Dzięki niej o wiele prędzej pojawią się wyniki naszych treningów. Poddając ciało treningowi fizycznemu powiększa się jego zapotrzebowanie na kalorie. To, ile będziemy musieli dostarczyć ponadprogramowych kalorii jest kwestią indywidualną a także zależy od natężenia treningów, naszych indywidualnych uwarunkowań.

Wybierane przez rodziców produkty z atestem

pewex trampki puma
Author: pewex
Source: http://pewex.pl/
Producent dziecięcego obuwia ma sporo do zrobienia, ponieważ zainteresowanie butami dobrej jakości stale rośnie. Szczególnie rodzice maluchów, jacy systematycznie oraz regularnie uprawiają sport, pragną wybrać trwałe modele butów. Nie zawsze możemy łatwo wyszukać obuwie, które od razu wpisze się w wymagania. W tym celu przeprowadza się selekcję marek, w czym bezsprzecznie pomagają opinie samych internautów.

Którą odzież do sportu zyskowniej jest zakupić: markową czy chińską ?

odzież sportowa
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Współcześnie w biznesie odzieżowym panuje nadwyżka produktów. Na rynku działa wielu przedsiębiorców, każdy z nich proponuje bogaty wachlarz odzieży. Potencjalny klient nie ma prostego zadania, ponieważ wybór jest duży. Na sklepowych półkach można odnaleźć zarówno odzież markową polskich i zagranicznych producentów, jak i importowaną z Chin. Jakiego wyboru dokonać?

Fotele kosmetyczne – niezbędne wyposażenie dobrego studia urody

Zabieg Intraceuticals Opulence
Author: CAPPUCCINO PR
Source: CAPPUCCINO PR
Każdy gabinet urody powinien posiadać na wyposażeniu pewne urządzenia, bez których po prostu nie ma co myśleć o rozpoczęciu takiego rodzaju działalności. Gdy planujemy otworzenie tego rodzaju biznesu warto porozglądać się wcześniej w ofercie, by nabyć urządzenia świetnej jakości i w przystępnych cenach.

Rakiety tenisowe dla osób początkujących - które wypada wybrać?

piłka do tenisa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Tenis bezsprzecznie jest nadzwyczaj wciągającym sportem, jaki daje mnóstwo radości. Aczkolwiek, żeby być doświadczonym tenisistą bezsprzecznie potrzebne jest doświadczenie i mnóstwo ćwiczeń, bo to zezwoli Ci ciągle ulepszać swoją technikę gry. Początki mogą nie być łatwe, jednak nie warto się zniechęcać, szczególnie jeśli tenis jest Twoją pasją. Żeby jeszcze bardziej ułatwić sobie grę w tenisa wskazane jest zainwestować w należyty sprzęt do tenisa (dla osób początkujących), jaki jest połową sukcesu.

Jeżeli wyruszamy na wakacyjny relaks, wtedy zafundujmy sobie kajaki

kajaki
Author: Anita Hart
Source: http://www.flickr.com
Wakacyjny czas bywa jedną z najważniejszych chwil w roku. Nie ma się z jakiego powodu dziwić, gdyż każdy cały czas wykonuje jakąś pracę, uczy się i w pewnym momencie przychodzi taki czas, że jest już na tyle zmęczony powszednimi obowiązkami, iż po prostu potrzebuje odpocząć od tego wszystkiego i nabrać sił do dalszego działania.

Atrakcyjne centrum sportów

Pora mrozów coraz bliżej, a z nią też również zbliża się sezon na nietuzinkowe sporty. Zima to niezwykle atrakcyjna pora roku, w której można uprawiać sporo nowoczesnych sportów. Chłodne dni wymagają jednakże hartu ciała ,a także znakomitego sprzętu, który może być bardzo funkcjonalne w każdych warunkach pogodowych. Sprzęt snowboardowy należy jednak zakupić.

Pages