Warto mieć coś na rozgrzanie
On 29 Nov, 2022 By addmean
Author: Warszawskie Stowarzyszenie DeSki
Kiedy uprawiamy sport latem, to ciągle trzymamy przy sobie coś do picia, gdyż właściwie wydajemy sobie sprawę, iż w pewnym czasie złapie nas pragnienie. Niestety zimą przeważnie zapominamy o odpowiednim nawadnianiu organizmu, a co się z tym wiąże, nie zabieramy ze sobą żadnych płynów na lodowisko. A zdecydowanie musimy mieć w plecaku termos z ciepłą herbatą, tak żeby mieć możliwość po wszystkim uzupełnić ilość płynów i jednocześnie, by mieć szanse się trochę rozgrzać od środka.