Lubisz wyzwania? Dowiedz się, jak przygotować się do triathlonu
On 4 Apr, 2023 By addmean
Author: Georgia National Guard
Source: http://www.flickr.com
Triathlon to dyscyplina sportu, którą może uprawiać każda zdrowa osoba. Wymaga on naprawdę świetnej kondycji fizycznej i wielu miesięcy przygotowań, ponieważ nie da się zaprzeczyć, że jest to sport wytrzymałościowy. Jeśli w związku z powyższym za kolejny swój cel wziąłeś triathlon, trening musisz rozpocząć odpowiednio wcześniej, by Twoja pierwsza próba nie zakończyła się totalnym niepowodzeniem.