rozgrzewka

Interesujące artykuły

Zależy ci na sprawnym przyroście mięśni? Nie obejdziesz się bez właściwego planu treningowego

Trening
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Większość panów marzy o wysportowanej sylwetce. Nawet, gdy się do tego nie przyznają, chcieliby mieć większe mięśnie, którymi mogliby oszołomić panią swojego serca, gdy bez wstydu zdjęliby t-shirt na plaży. Niestety w wielu sytuacjach łatwiej jest zgubić zbędne kg, niż wyrzeźbić piękne ciało. Pomóc może właściwy plan treningu na siłowni.