sprawność seksualna

Libido to aspekt, który spędza sen z powiek wielu osoba. Problemy z tą sferą dotykają dużą liczbę osób, w szczególności po osiągnięciu określonego wieku. Zazwyczaj występuje to po czterdziestym roku życia, choć bywa również wcześniej. Stopień libido uzależniony jest od wielu różnorodnych czynników. Aspekt ten wygląda także zupełnie inaczej u kobiet i u mężczyzn. Przykładowo poziom popędu seksualnego u pań nierzadko ulega zmianom zależnie od etapu cyklu menstruacyjnego, w którym kobieta się znajduje. W czasie cyklu bowiem ulega zmianom ilość hormonów, które odpowiadają również za poziom libido.

Niskie libido to obecnie kłopot sporej grupy osób. Zwrot ten oznacza obniżoną sprawność seksualną, jak również mniejszą ochotę na seks. Zjawisko to dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet i najczęściej pojawia się w określonym wieku, przykładowo po czterdziestce. Nie jest to jednak sytuacja bez wyjścia. Istnieje bowiem wiele sposobów, aby problem usunąć. Rad na problemy z sexem jest wiele. Powstały na przykład specjalne środki farmakologiczne, najczęściej dostępne bez recepty, które mają za zadanie zwiększyć poziom sprawności seksualnej. Zanim jednak sięgnie się po środki chemiczne czy suplementy diety dobrze jest dowiedzieć się o sposobach naturalnych i od nich rozpocząć.

Libido – słowem tym określa się popęd płciowy, czyli gotowość i chęć do współżycia płciowego. Poziom libido uzależniony jest od rozmaitych czynników, do których zaliczyć można płeć, wiek czy prowadzony tryb życia. Na popęd seksualny składają się zarówno czynniki fizyczne, jak i psychiczne. Zbyt niski poziom libido jest zaburzeniem, dotykającym coraz liczniejszą grupę ludzi. Dotyka w takim samym stopniu obu płci.