rowerki

Interesujące artykuły

Rola aktywności sportowej w życiu codziennym, w jaki sposób najlepiej wybrać treningowy rowerek.

siłownia
Author: Agnieszka Mieszczak
Source: http://www.flickr.com
Fizyczna aktywność jest bardzo ważna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Osoby prowadzące aktywny styl życia cieszą się znacznie lepszym zdrowiem, mniej będą chorować i mają lepsze nastawienie do życia. Dość istotny jest również wygląd - nawet podczas normalnego spaceru spala się pewną ilość kalorii, pomagając jednocześnie w zachowaniu odpowiedniej sylwetki.