rowerki

Interesujące artykuły

Rola aktywności sportowej w życiu codziennym, w jaki sposób najlepiej wybrać treningowy rowerek.

siłownia
Author: Agnieszka Mieszczak
Source: http://www.flickr.com
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla naszego samopoczucia i zdrowia. Osoby prowadzące aktywny styl życia cieszą się znacznie lepszym zdrowiem, mniej chorują i mają lepsze samopoczucie. Nie bez znaczenia jest także wygląd - nawet podczas zwykłego spacerowania spala się pewną ilość kalorii, pomagając jednocześnie w zachowaniu dobrej sylwetki.