układ pokarmowy

Interesujące artykuły

W jaki sposób skutecznie się odchudzać

Suplementy diety
Author: epSos .de
Source: http://www.flickr.com
Razem z nadchodzącą wiosną wiele osób zwraca uwagę na dotychczasową metodę odżywiania oraz odbicie w lustrze. Czy aby na pewno ukochana garderoba sprzed sezonu wiosennego będzie dobrze leżała, kiedy zrobi się ciepło i słonecznie? W przypadku gdy bogatsza w tłuszcz i kalorie dieta stosowana jesienią i zimą jednak odbiła się na masie i obniżenie atrakcyjności, dobrze jest przemyśleć zmianę nawyków żywieniowych. Być dobrze jest je zmienić na zawsze, żeby za rok nie musieć się tym zamartwiać?

Jak zapobiec zaparciom?

brzuch
Source: www.huffingtonpost.com
Zaparcia, czyli inaczej zwane obstrukcja oraz zatwardzenie, to częsta przypadłość. Nie powinno się powinno się jej zapobiegać, bo w skrajnych przypadkach może stać się powodem zgonu. Owa niewygodna oraz krępująca przypadłość może mieć przeróżne przyczyny. Warto wiedzieć, że przed zasięgnięciem produktów farmakologicznych, można spróbować walczyć z nią metodami domowymi oraz naturalnymi.