masa

Interesujące artykuły

Jak choćby zbliżyć się zewnętrznym wyglądem do choćby Pudziana?

ciężarki do ćwiczeń
Author: sybersquad
Source: http://www.flickr.com
Bardzo łatwo dostrzec, że wśród polskich facetów ostatnimi czasy jest ogromna chęć znacznego zwiększenia swojej masy - i oczywiście mięśni. Ja to doskonale potrafię zrozumieć, bo sam kilka lat temu także nieustannie zastanawiałem się, co zrobić, aby po prostu przypakować. Naprawdę nie ma w tym nic nieodpowiedzialnego - naturalnie trzeba zachować umiar, lecz to w sumie ze wszystkim tak jest. W jaki sposób zatem masz możliwość zbliżyć się do choćby Pudziana, czyli takiego osobnika, który jest niekwestionowanym idolem dla wielu Polaków?