Jak efektywnie przygotowywać się do półmaratonu oraz maratonu?
On 4 Apr, 2023 By addmean
Author: Georgia National Guard
Source: http://www.flickr.com
Rośnie moda na bieganie - taka moda jest z pewnością OK. W końcu pokazanie zalet częstego bieganie zajmie sporo czasu. Często tak jakby uzależniamy się od biegania: jakby nie patrzeć większy wysiłek fizyczny powoduje, że wydzielamy automatycznie do własnego organizmu endorfiny.