Error message

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/altruisticadventures.org/includes/theme.inc).
  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/altruisticadventures.org/includes/theme.inc).

Aktywnie

Interesujące artykuły

Czy warto wykorzystywać filmiki z poradami?

Poradniki treningowe
Internet to niesamowite źródło wiedzy. Wielu ludzi nie potrafi już wyobrazić sobie dnia spędzonego bez oglądania stron internetowych, sprawdzania poczty czy rozmów online z przyjaciółmi. Dostęp do internetu staje się dzisiaj czymś niezastąpionym, czymś, bez czego nie możemy się obyć – nawet w czasie wakacji. Poza czytaniem wiadomości, słuchaniem muzyki oraz śledzeniem portali społecznościowych, wielu użytkowników ogląda filmy instruktażowe, np. filmy o treningach. Czy powinniśmy trwonić przy nich czas?

Jak powinna solidna przychodnia lekarska? Co jest szczególnie istotne?

Lekarz sportowy
Author: Ben Sutherland
Source: http://www.flickr.com
Jakimi cechami powinna odznaczać klinika lekarska, taka w którejjesteśmy w stanie wybrać się do każdego fachowca? Co najważniejsze, jak jest taka kompleksowa musi zapewniać usługi na jak najlepszym poziomie. Znaczy to, iż specjaliści różnorodnych specjalności powinni gwarantować najbardziej właściwe kompetencje. To spowoduje, że pacjenci będą zadowoleni, a wykonywanie zadań będzie czystą przyjemnością.

Bądź szpiegiem na własną rękę

Kamera sportowa
Author: John Biehler
Source: http://www.flickr.com
Kiedy oglądamy filmy o przygodach Jamesa Bonda, to czasem przecieramy oczy ze zdziwienia, bo czego ten człowiek nie ma. I nie chodzi tu o cudowne kobiety, a o każdy gadżet, który ma przy sobie. Nagle wychodzi na to, że długopis ma wyciągane ostrza, którymi można zabić kilka, a zwykły samochód to pojazd genialniejszy niż bryka Batmana, do tego jeszcze fantastyczny zegarek szpiegowski, który robi filmyi pomoże ustalić położenie swoje i wroga i co tam jeszcze tylko się zamarzy.

Wypożyczanie kajaków to idealne rozwiązanie na wodną przygodę

kajak
Author: Urko Dorronsoro
Source: http://www.flickr.com
Właściwe jest stosować sporty wodne

Gdy uwielbiamy wodę, powinniśmy się zastanowić nad szansą ćwiczenia jednej z dyscyplin sportu, które właśnie się nad nią odbywają. Wtenczas będziemy mieli okazję przebywać nad wodą, nad którą czujemy się tak spokojnie, lecz jednocześnie w przyjemny sposób będziemy mieli możliwość troszczyć się o utrzymanie wspaniałej sylwetki.

Kiedy dobrze jest stosować odżywki ?

aminokwasy bcaa
Author: fbb.pl
Source: fbb.pl
W ostatnich latach coraz więcej ludzi w naszym kraju zaczęło uczęszczać na profesjonalne siłownie albo też urządzać nieco bardziej amatorskie miejsca tego typu we własnych domach. Jest to oczywiście świetna wiadomość, gdyż coś takiego oznacza po prostu, że całe mnóstwo ludzi pasjonuje się aktywnym trybem życia i usiłuje troszczyć się o swój organizm oraz sylwetkę, co w każdym przypadku jest czymś godnym pochwały. Z drugiej jednak strony musimy wspomnieć o tym, że sporo ludzi nie zabiera się za te kwestie we właściwy sposób, przede wszystkim od pierwszych chwil przyjmując szereg niezbyt prawdziwych założeń, co znacznie utrudnia im uzyskanie rzeczywiście zadowalających rezultatów w czasie wykonywania takich ćwiczeń.

Jak wybrać porządny rower?

rower
Author: Medano
Source: Medano
W sumie każdemu czytelnikowi warto polecić jeżdżenie na rowerze - no co jak co, lecz praktycznie w każdym przypadku jest tak, że jeśli ktoś no co najmniej raz w trakcie tygodnia wsiądzie na rower, będzie sporo lepiej mógł się czuć. Wiadoma sprawa: nie zawsze tak po prawdzie mamy porządny rower. Byłoby dobrze gdybyśmy zatem jak najszybciej zakupili sobie jakiś rower. A może słynne rowery romet, które w sumie pod niektórymi względami powodują, że Romet to aktualnie renomowana marka, która w dobitny sposób pokazuje, iż no co jak co, ale Polacy potrafią produkować doskonałe rowery.

Jakie są buty Nike Hypervenom?

buty nike
Author: M.J.Ambriola
Source: http://www.flickr.com
Współcześnie stres i siedzący tryb życia bardzo ma wpływ na zdrowie. Ponieważ z oczywistych powodów nie można cofnąć się w czasie, rewelacyjnym pomysłem na zadbanie o swoje zdrowie i wytrzymałość jest systematyczne i niezbyt intensywne, ale sprawiające przyjemność ćwiczenia, szczególnie gdy korzystne warunki pogodowe otwierają nowe możliwości pod względem uprawianych sportów. Zawsze jest pora, kiedy konieczne jest przygotowanie się na kolejne przygody. Nabycie doskonałego obuwia do futbolu to wyzwanie nieraz porównywalne z pokonaniem potężnego dystansu. Wybranie dobrego obuwia dla osób w każdej płci i wieku nie jest zazwyczaj rzeczą prostą. Trzeba brać pod uwagę, że najlepiej kupować te buty do piłki nożnej, które są jak najlepiej dostosowane do tego rodzaju aktywności. doskonały idealny wybór to niewątpliwie Nike Hypervenom.

Substancje odżywcze, które sprawdzają się idealnie przy regularnej aktywności fizycznej

tabletki
Rozmaite odżywki, które dostępne są dziś na rynku, trafiają w gusta oraz wymogi klientów, czyli osób trenujących całkowicie poważnie. Kulturyści sięgają zazwyczaj po wypróbowane oraz rekomendowane przez specjalistów rozwiązania, dzięki czemu mogą być pewni doboru najlepszych opcji. Proponowane przez dietetyków oraz trenerów suplementy diety, które w znacznym stopniu przyczyniają się do powiększania ilości energii na co dzień, są teraz zachwycającej jakości.

Przesiądź się na rower

Author: sfllaw
Znamy naprawdę wiele powodów, dla których mądrze jest zostawić samochód w garażu i wskoczyć na rower. Przedstawiamy najbardziej przekonujące z nich, by i ciebie, użytkowniku, skłonić do tej rewolucji. Zapraszamy do lektury.

Pages