Aktywnie

Interesujące artykuły

Ucieczka od miejskiego zgiełku, czyli metoda na czynny urlop

Sporty wodne
Author: David van der Mark
Source: http://www.flickr.com
Istnieją ludzie, którzy nie potrafią wytrzymać w jednym miejscu. Uciekają, byle jak najdalej od zgiełku miasta. Wybierają miejsca z dala od ludzi, tam, gdzie mogą poczuć wolność, uciekają w miejsca spokojne, które dają coś więcej aniżeli to o co ma do zaoferowania ludzkość.

Jaki prezent zakupić mężczyźnie? Kilka dobrych rad na każdą okazję

menażka
Author: Jean Synodinos
Source: http://www.flickr.com
Podarowanie prezentu nierzadko jest kłopotliwe. Oczywiście łatwiej kupić coś osobie, którą dobrze znamy i naprawę wiemy, co lubi. Momentami dzieje się jednak tak, że pomysł na podarunek nie chce przyjść, okazja do wręczenia zbliża się dużymi krokami. Istnieje także pogląd, że podarki dla płci żeńskiej zawsze wybiera się szybciej, bo przecież mogą to być kwiaty lub ładny kosmetyk. Niełatwo sprawdzić, ile w tym prawdy, ponieważ wszyscy są różni. Skoro więc mężczyźni i prezenty zdają się być zagadnieniem czasochłonnym to właśnie jemu powinno się poświęcić więcej czasu.

Jak dobrze wybrać rakietę do tenisa do swoich umiejętności, wzrostu i wielkości ręki.

tenis
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Tenis jest jednym z bardziej popularnych sportów, i w praktyce grać może w niego w zasadzie każdy, bez względu na formę czy wiek. Oczywiście jeśli będzie się myśleć o osiągnięciu jakiś sukcesów w tym sporcie, to trzeba się mu zupełnie poświęcić, zarówno czasowo, jak i finansowo. Ale do amatorskiego grania zupełnie wystarczy rakieta, odpowiednie buty i kawałek kortu. No i rzecz jasna partner do grania, bowiem tenis to sport typowo dwuosobowym.

Specyfika zajęć w klubach fitness. Jakie programy są teraz trendy /

zajęcia fitness
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Aktualnie coraz więcej osób zważa na korzyści z podejmowania aktywności fizycznej. Ma to bezpośredni związek z epidemią otyłości, jaką obserwuje się na chwilę obecną w dużej liczbie krajów. Niektórzy więc starają się z tym radzić zapisując się na zajęcia ruchowe. Rzecz jasna w tego rodzaju ćwiczeniach udział biorą nie tylko osoby walczące z problemem otyłości.

Co powiesz na innowacyjny gadżet? Jesteś chętny? Nie ty jedyny.

Karta przetrwania Ninja
Author: Wallet Ninja
Source: http://www.wallet-ninja.eu/
Przeróżnego typu dodatki w teraźniejszych czasach przeważają w naszym życiu. Bardzo sporadycznie można spotkać kogoś, kto nie korzysta jakiegoś, zbędnego z punktu widzenia minimalistycznych ludzi, sprzętu. Takim sprzętem, które może posiadać wszelkiego rodzaju ulepszenia, opcje, które zabawiają nas każdego dnia jest na pewno telefon komórkowy. Mają go zarówno starsi jak i najmłodsi.

Pomysły na spędzanie wolnego czasu

ćwiczenia fitness
Author: Anders Eriksson
Source: http://www.flickr.com
Rekreacja na powietrzu poprawia nasze samopoczucie znacząco, a zwłaszcza podczas robienia tego z drugą połówką. Systematyczne uprawianie sportu ma swoje odzwierciedlenie w tym, że wyglądamy doskonale i mamy jeszcze więcej siły niż na co dzień. Rozwiązania obejmujące dziedziny jak sport i rekreacja cechują się zróżnicowaniem. Nie musimy uprawiać sportu z pewnej dyscypliny na zawodowym poziomie, bo ma to być dla nas przyjemne. Determinacja na tym polu na pewno się przyda.

Jeżeli chcesz stracić nieco kilogramów, już teraz wybierz się do klubu fitness i skorzystaj z ich propozycji

fitness
Author: Rafał Depa
Source: Star Fitness
W dzisiejszych czasach wysiłek fizyczny jest niezmiernie modny. Funkcjonujewiele form rekreacji. Każdy człowiek znajdzie coś dla siebie w zależności od tego co lubi. Jesteśmy w stanie udać się na siłownie i poćwiczyć indywidualnie lub na lekcje grupowe, gdzie nad Twoim bezpieczeństwem czuwa szkoleniowiec szczególnie do tego wyszkolony. Każdy człowiek dba o swój image, chce wyglądać jak najlepiej i czuć się ze sobą prawidłowo. chciałby rozebrać się na plaży i mieć na sobie spojrzenie innych osób, którzy obserwują z zazdrością. należy więc zacząć działać.

Profesjonalne armii

buty wojskowe
Author: włodi
Source: http://www.flickr.com
Profesjonalizacja wojska wniosła dużo korzystnych zmian do polskiej armii. Zmniejszenie ilości czynnych żołnierzy pozwoliło na przykład na kupno coraz to bardziej nowoczesnego sprzętu. W ostatnich latach część starych samolotów została zastąpiona amerykańskimi myśliwcami f-16, Wojsko Polskie nabyło także pojazdy opancerzone, które przechodzą chrzest bojowy na misjach za granicą. Na przyszłość zaplanowana jest jedna z najpotężniejszych inwestycji w wojsko od długiego czasu, na którą przeznaczono astronomiczną kwotę kilku miliardów złotych. Celem inwestycji jest wymiana wszystkich przestarzałych pojazdów opancerzonych, między innymi na przykład czołgów i zaopatrzenie żołnierzy w nowoczesną broń.

Jak wybrać akcesoria masujące

Author: Wrocławskiego Parku Wodnego
Istnieją niezwykle różne rodzaje masażu. Choćby najbardziej popularny masaż relaksacyjny, masaż terapeutyczny, mnóstwo typów masażu skupiającego się na mięśniach jakim poddają się sportowcy… Wypisywać można by długo. Skoncentrujmy się jednakże na tym ostatnim rodzaju. Masaże, którym poddają się sportowcy nie należą do przyjemnych. Idealnym przykładem są tutaj biegacze maratońscy. Zaczyna się właśnie czas jesiennych startów, w Polsce jesienią są trzy biegi maratońskie – we Wrocławiu, Warszawie i Poznaniu, a trening do startu trwa dobrych kilka miesięcy.

Pages